|
| ปัจจัยที่ทำลายผิว |
| รังสียูวีจากแสงอาทิตย์ มีผลโดยตรงทำให้ผิวหนังเหี่ยวย่นและเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งผิวหนัง เราจึงควรหลีกเลี่ยงแสงแดดให้มากที่สุดโดยเฉพาะอย่างยิ่งในตอนเช้าถึงบ่าย 2 โมง ซึ่งเป็นช่วงที่แสงอาทิตย์จะแผ่รังสียูวีทั้งเอและบีสูงที่สุด... |
|
|
| |
|
| บำรุงผมด้วยธรรมชาติ |
| การดูแลเส้นผมของเราให้สวยงามสุขภาพดีไม่ใช่เรื่องยาก เราสามารถทำได้โดยการหาสมุนไพรที่มีอยู่ในครัวมาประยุกต์ใช้กับเส้นผมก็ช่วยให้ผมสุขภาพดีขึ้นได้ มารู้จักสมุนไพรแต่ละชนิดว่ามีประโยชน์ต่อเส้นผมยังไงบ้าง... |
|
|
| |
|
| 7 สูตรเด็ดเพื่อการดูแลผิว |
| การขัดผิวด้วยสมุนไพรจากธรรมชาติ เป็นวิธีที่ทำได้ง่าย เพราะในปัจจุบันมีสมุนไพรขัดผิวสำเร็จรูปวางขายอยู่ทั่วไป ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการกำจัดของเสียทางผิวหนัง การทำความสะอาดผิวหนัง ทำได้ง่ายที่สุดด้วยการออกกำลังกายค่ะ ... |
|
|
| |
|
| 4 ขั้นตอนการดูแลผิวหน้าอย่างมีประสิทธิภาพ |
| ชำระล้างและกำจัดสิ่งสกปรก ความมันส่วนเกินเซลล์ผิวหนังที่หลุดออก รวมทั้งคราบเครื่องสำอางที่แต่งระหว่างวัน โดยไม่ทำให้ผิวหน้าแห้ง เป็นขั้นตอนที่สำคัญและจำเป็น เสมือนเป็นการทำความสะอาดขั้นสุดท้าย จะทำให้ผิวรู้สึกสดชื่นขึ้นนอกจากนี้ยังช่วยกระชับรูขุมขนอีกด้วย... |
|
|
| |
|
| การดูแลผิวด้วยเกลือ |
| ลดความมันบนใบหน้า โดยเริ่มจากใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำร้อนพอหมาดมาปิดหน้าไว้สัก 3-5 นาที เพื่อช่วยเปิดรูขุมขนก่อน แล้วจึงค่อยใช้เกลือ 1 ช้อนชา ผสมน้ำ ใส่ขวดสเปรย์ฉีดพ่นน้ำที่ผสมเกลือให้ทั่วใบหน้า จากนั้นก็ใช้ผ้าขนหนูเช็ดหน้าให้แห้ง... |
|
|
| |
|
| การดูแลผิวหน้าในแต่ละวัย |
| การดูแลผิวหน้าในแต่ละวัย ย่อมแตกต่างกันตามสภาพผิวที่เปลี่ยนแปลงไปตามวัยที่เพิ่มขึ้นในช่วงที่ยังเป็นสาวหน้าใส ผิวพรรณ เต่งตึง การทาแค่ครีมกันแดด และล้างหน้าด้วยเคลนเซอร์สูตรอ่อนโยนก็อาจจะเพียงพอ แต่เมื่อวัยมากขึ้นรอยตีนกาเริ่มมาเยือน ... |
|
|
| |
|
| การเลือกครีมกันแดดให้เหมาะกับผิว |
| ก่อนอื่นต้องเลือกผลิตภัณฑ์กันแดด ที่สามารถป้องกันรังสี UVA และ UVB ได้ทั้งสองแบบ เหตุผลก็คือจะสามารถป้องกันทั้งการเกิด ฝ้า กระ จุดด่างดำ และความหมองคล้ำ ที่เกิดจากรังสี UVB และป้องกันการเกิดริ้วรอย ... |
|
|
| |
|
| การดูแลผิวรอบดวงตา |
| ถึงคุณจะเป็นคนตาสวยคมเฉี่ยว หรือตากลมโต แค่ไหน แต่ถ้าดวงตาสวยๆ คู่นั้นเต็มไปด้วยริ้วรอย หรือกล้ามเนื้อบริเวณรอบดวงตาหย่อนคล้อย คงไม่ดีแน่ เพราะผิวรอบดวงตาจะบางกว่าผิวทั่วไปอื่นๆ บริเวณใบหน้า 5 ถึง 10 เท่า... |
|
|
| |
|
<< 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 [15] |
